Verdure con tempura Giapponese 🎎

  
Il tempura è un piatto tipico della cucina giapponese che consiste in verdure e pesce (generalmente code di gambero e calamari) avvolti in una croccante e leggera pastella.

  

Si pensa che il tempura, uno dei piatti giapponesi più conosciuti, abbia in realtà origini europee: pare infatti sia stato introdotto in Giappone dai gesuiti portoghesi (il termine tempura deriva infatti da Quattro Tempora, periodi di penitenza in cui si potevano mangiare solo pesce e verdura).

  

É una pastella leggera e croccante che avvolge gli ingredienti rigorosamente tagliati a listarelle. Il segreto per un tempura perfetto sta nel mantenere fredda la pastella, con pochi e semplici accorgimenti realizzerete un piatto gustoso e sfizioso, da gustare al momento!

  
INGREDIENTI

💛 2 ZUCCHINE 

💛 2 CAROTE

💛 2 PATATE 

💚 OLIO di ARACHIDI per friggere

💚 6/7 foglie di salvia

💚 8/10 capperi

💚 sale, pepe rosa e nero e Lime

  

💙 acqua gassata ghiacciata 200 ml. .

💙 farina 80/90 g. 

– prendete una ciotola, mettete l’acqua ghiacciata ( potete mettere un’altra ciotola sotto con del ghiaccio) unite la farina, mescolate velocemente ma non troppo, non importa se si formano dei grumi. L’impasto non deve essere colloso ma fluido. ( solo nei pesci potete aggiungere l’uovo )

– immergete le verdure completamente nella pastella poi cuocetele in abbondante olio a 180 gradi

  

Non friggete troppi ingredienti insieme, l’olio si raffredderebbe velocemente. Scolate le verdure con una schiumarola e lasciate asciugare su un vassoio ricoperto con carta assorbente.

  
-potete usare anche la birra al posto dell’acqua gassata e per una frittura più leggera, potete usare anche metà farina di riso.

    

Buon Appetito 💙

Io metto anche delle foglie di salvia 💙

  
️Cinzia 💙

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Involtini di peperoni come piú …”mi piace” 👍

  
In estate mi gusta mangiare tante verdure e naturalmente cucinarle in modi diversi. Oggi con alcuni ️PEPERONI di “casa”di color verde  😋 regalati a mia figlia e due acquistati da me, preparo degli involtini ripieni con tonno e…..

  
Gli INGREDIENTI possono variare a vostro gusto, io ho messo:

💚 5 ️PEPERONI ( 3 verdi, uno rosso e uno giallo)

💛. 3/4 cucchiai di pane GRATTUGGIATO

💛  mix di semini ( quelli per insalate con semi di zucca, semi di chia eccc)

💛 olive taggiasche q.b.

💛 tonno (va bene anche al naturale, io ho messo i filetti )

💛 capperi, olio evo, sale rosa, aglio, pepe rosa e nero, prezzemolo e salvia

💛 salsa di pomodoro fresco oppure 2 cucchiai di concentrato di pomodoro ( il tubetto 😉)

💛 2/3 cucchiai di parmigiano 

  

Dopo aver cotto i peperoni in forno per circa 40 minuti e privati della buccia e dei semini, ( in altre ricette con i peperoni ho spiegato come si fa per togliere bene la buccia)stendeteli sopra un piano e nel frattempo preparate il ripieno. 

– in una padella mettete un cucchiaio di olio evo, uno spicchio di aglio ( che poi toglierete) e il pomodoro, fate cuocere 4/5 minuti prima di mettere il pane GRATTUGGIATO che farete  amalgamare bene per qualche minuto. Salate e pepate. Tolto dal fuoco e lasciato raffreddare, aggiungete a piacere il mix di semini e il parmigiano. Riprendete i filetti di ️PEPERONI e riempiteli con un cucchiaio di ripieno, il tonno sbriciolato, un oliva tagliata e un cappero, attotolatelo su se stesso e mettetelo in una pirofila da forno. (Potete anche frullare il tonno con un’acciuga e qualche cappero))

  
Guarnitelo e arricchitelo a piacere con il formaggio GRATTUGGIATO che preferite ( ricotta salata, parmigiano, mozzarella, emmental ….) e infornatelo in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 10 minuti poi gratinatelo per altri 5 minuti con il grill.

  
Serviteli caldi oppure freddi e accompagnateli con salse e pesci di vostro gusto! 💙 io questa sera li mangio con i gamberetti e salsa rosa! Che dite?

Buon Appetito

️Cinzia

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Torta di Riso al Crème Caramel con variazioni 🎼 Romagnole

     

Un dolce ” dolce “, con il riso cotto nel latte, zucchero vanigliato e Crème Caramel (detto anche latte alla portoghese) è il nome francese di un semplice ma delizioso dolce al cucchiaio, universalmente conosciuto; la sua è una antica ricetta risalente addirittura all’antica Roma, dove veniva preparato come una crema non dolce ma piacevolmente aromatica, che in seguito venne addolcita con il miele; superato il Medioevo, questo dolce arrivò fino a Cristoforo Colombo che lo portò con se nella conquista del nuovo mondo 🌏🌎! 

  

INGREDIENTI

Per il riso

🌍 150 g. di Riso

🌍 mezzo litro di LATTE INTERO e 2 BICCHIERI di ACQUA

🌍 Una bacca di vaniglia 
🌍 100 g. di ZUCCHERO aromatizzato alla vaniglia

🌍 un limone ( la buccia GRATTUGGIATA)

  

– in una pentola ampia, mettete a freddo il latte, l’acqua, lo zucchero, la buccia GRATTUGGIATA del limone e il riso. Portate ad ebollizione fino alla cottura e all’assorbimento del liquido. Fate raffreddare.

  

INGREDIENTI per il caramello

🌝  80 g. di zucchero

🌞 mix di noci,mandorle,nocciole ecc….

Per la copertura ( il Crèm Caramel)

🌎 mezzo litro di LATTE INTERO

🌏 3 UOVA intere

🌏 160 g. di Zucchero vanigliato 

🌏 1 BICCHIERINO di ALCHERMES oppure Cognac

🌏 arancia e limone GRATTUGGIATO (facoltativo)

Per il caramello, mettete in un tegame largo e con il doppio fondo lo zucchero e fate scaldare senza mescolare. Mano a mano che lo zucchero a contatto con il calore  si scioglie, roteare la pentola per cuocerlo  uniformemente. Ora potete metterlo nella teglia da forno ( io ne ho usata una parte per fare delle decorazioni, aggiungendo delle mandorle, nocciole  e delle noci) e aggiungere il riso ormai freddo, cotto in precedenza.

  

Crém Caramel – in una ciotola mettete le uova, lo zucchero, il liquore, il limone e l’arancio GRATTUGGIATO ed infine il latte, amalgamate bene senza montare, otterrete un composto molto liquido che verserete sopra il riso. Mettete la teglia dentro un’altra teglia da forno più grande dove aggiungerete acqua calda ed infornate quindi a bagnomaria per circa un’ora a 180 gradi.

  

  La torta é pronta quando la superficie non è più tremolante. 

  
Lasciatela 4/5 ore in frigorifero e poi capovolgetela dopo averla “contornata” con un coltello per poterla staccare meglio.

  
A questo punto, decoratela con il caramello!

Buon Appetito 

️Cinzia 

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Torta fredda al Mango, Melone,Kiwi e lime con Agar Agar 

  
Questa torta con yogurt greco e tanta frutta é una goduria per il caldo di questi giorni e con Agar Agar ( senza colla di pesce) piace proprio a tutti!!

  
In Giappone é usato nelle diete dimagranti perché ha un basso impatto calorico, ed è termo-reversibile: se il composto si scioglie può essere gelificato nuovamente.

  
Devo essere sincera,mi era rimasto lo yogurt greco, un mango e un bel melone…

INGREDIENTI 

Per la base

💛 200 g. di Biscotti Digestive

💛  80 g. di burro

  

Per preparare la Torta Fredda allo Yogurt iniziate a preparare la base della torta, procedendo come normalmente si fa per la cheesecake: frullate i biscotti fino a polverizzarli, aggiungete il burro fuso e mescolate. Versate il composto in uno stampo a cerniera e pressatelo con il dorso di un cucchiaio. Riponete la base della torta in frigorifero per circa 30 minuti  per farla raffreddare bene.

  
 Per la crema

❤️ 300 g. di yogurt Greco

❤️ 40/50 g. di zucchero a velo

❤️ 200 g. di formaggio spalmabile tipo philadelphia

❤️ 5 g. di Agar Agar

❤️ 2 cucchiai di Spumadoro oppure vaniglia

❤️ 1 mango, mezzo melone,un kiwi

  

– mettete lo yogurt, lo zucchero a velo e la crema di formaggio e mescolate con un cucchiaio per amalgamare. Passate poi il tutto con una frusta elettrica, fino ad ottenere una crema liscia e gonfia.

Mettete in un pentolino la polpa di mezzo mango frullata, due cucchiai di acqua e l’agar agar e facciamolo sciogliere con l’aiuto di un cucchiaino. Mettiamo sul fuoco, portiamo a bollore e lasciamo cuocere a fiamma bassa per un paio di minuti. Versiamo in una ciotolina e lasciamo intiepidire, incorporo  anche dei pezzi di melone (i ritagli)  e la Spumadoro.

Aggiungiamolo poi alla crema e frulliamo per bene in modo da amalgamare il tutto.

Versate infine la crema così ottenuta sulla base della cheesecake e mettere a riposare in frigo per almeno 6 ore. (Io per anticipare i tempi, l’ho tenuta solo due ore e quindi è scesa 😜un pó )

  

Ho decorato la torta con il melone, il mango e il kiwi, date sfogo alla vostra creativitá!

 Buon Appetito

💛 ️Cinzia

   

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Astice al forno 

  

Oggi vi preparo un piatto sontuoso, elegante, raffinato e buonissimo!! Al contrario dell’aragosta non é costosissimo ma ideale per fare impazzire di gioia i vostri migliori amici e far….innamorare 😉 nuovamente ..il vostro partner! 😍😍 Che dite, iniziamo?

  
Un bicchiere di vino bianco secco!

  

– per prima cosa, tagliate l’asta e a metà con delle forbici ben affilate

  

  
– ora…diventate dei chirurghi 😳😜 ihihih (  scherzo naturalmente, ma dovete togliere le parti sabbiose e l’intestino che é amaro) 

  
– nella coda aprite leggermente con un coltello la polpa e sollevatela leggermente, estraete  il filo nero che è l’intestino amaro. Poi terminata questa operazione, passate ad eliminare la sacchetta  contenente  la sabbia che si trova nella testa, sollevando la polpa troverete una sorta di sacchetto di colore scuro ( come nella foto) che va assolutamente eliminata. Finite queste due operazioni, lavate bene il crostaceo. Adesso con un coltello, prendete la chela e tenendola con una mano sotto, con il taglio di un coltello robusto, colpite il centro della chela in modo da provocare una spaccatura che dopo la cottura ci servirà per gustare la polpa all’interno.

  
– mescolate il pane GRATTUGGIATO con l’aglio, l’olio, il prezzemolo e il rosmarino tritati e imbottite bene l’astice sopra la polpa. Unite sale,pepe e le olive e prima di infornare a forno caldo (180/200gradi), unite il vino bianco secco! Cuocete per 15/20 minuti al massimo. (Dipende dal forno)

  
Buon Appetito

💙 ️Cinzia

  
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e…GRAZIE dei like 👍

Tzatziki con yogurt Greco, BARRATTIERE, cetriolo e olio alla CURCUMA 💙

  

Di là, da est, la melodia 🎶🎶

Cullò, la mia, malinconia 

Si alzò, per me che andavo via
Un canto senza età  

 

Se vuoi mettere le ali 🎶🎶

Ad un sogno che fini

Fai dissolvere i tuoi mali 

Nel danzare il sirtaki….🎶

Se vuoi correre nel vento

galoppando  finché  puoi

Tu potrai sicuramente 🎶

Se con Zorba danzerai

Danza, danza, e  🎶🎶non pensare che la notte finirà….

Cantava la bellissima Dalidá nella Danza di Zorba….quando penso alla Grecia, mi ritorna in mente questa bellissima danza e le parole di questa canzone. Conosco pochi piatti greci ma adoro il tzatziki con tantissimo aglio 😜😜 e oggi voglio prepararne  due versioni, una con il classico cetriolo e l’altra salsa con il barrattiere, a me…é piaciuta tantissimo! 😄

  
INGREDIENTI 

💚 1 CETRIOLO     💚💚 2 cetrioli BARRATTIERE

💚 2 spicchi di AGLIO  💚💚 2 spicchi di aglio

💚 3/4  CUCCHIAI di olio evo alla CURCUMA 💚💚 idem

💚 4 CUCCHIAI di YOGURT GRECO 💚💚 idem ( circa 400 g.)

💚 pepe nero,pepe rosa,sale rosa.     💚💚 idem

💚 un cucchiaio di ACETO di mele

💚 menta q.b.                                           💚💚 aneto oppure foglie di finocchio fresco

  

lavate e sbucciate il cetriolo, grattugiatelo  ( fori grossi)ed aggiungete un cucchiaino di sale ( ripetete la stessa operazione con il barrattiere ma senza togliere tutta la buccia)

ponetelo in un colino per circa un’ora per far perdere l’acqua di vegetazione poi, mettetelo in un panno 

  
– ….e strizzate lo bene bene  per eliminare tutta l’acqua.

  

mettete lo yogurt greco in una ciotola, frullate l’aglio con l’olio evo alla CURCUMA e aggiungetelo allo yogurt, unite il pepe, il sale e il cetriolo, amalgamate bene e unite un cucchiaino o due  di aceto di mele….la menta oppure l’aneto…..insomma, quello che più preferite! 😜😜

  
Potete conservarlo in frigorifero per una settimana circa aggiungendo dell’olio evo e coprendolo con la pellicola trasparente ma…in casa mia dura molto ma molto meno! 😂😂😂 ottimo sul pesce ma anche sulla carne….sul pane e nell’insalata di riso! 😍

  

  

Buon Appetito 😍

️Cinzia

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Cous cous di verdure, ceci, salmone e calamari 🐟 al profumo di lime! 

  
Oggi ho preparato questa insalata fredda di cous cous 😋 davvero deliziosa! 

Ne ho preparata una bella terrina perché piace a tutta la famiglia e soprattutto agli… amici 😆😆! Potete mettere o togliere gli ingredienti che non vi piacciono.

  

Ingredienti

💛 200 g. di cous cous

💛 220 g. di brodo ( di verdure)

💛. 2 cucchiai di olio evo e sale rosa q.b.

  

 mettete il cous cous in una terrina con l’olio alla CURCUMA e il sale ed aggiungete il brodo caldo ( coprirà tutto il cous cous), coprite con una pellicola per alimenti e fate riposare per 5/6 minuti

  
– tagliate metà cipolla, due carote e un peperone a pezzettini

– in un tegame mettete il salmone tagliato a pezzetti sottili ( circa 100 g.) con due cucchiai di brodo e le scorzette di lime e fate cuocere dolcemente poi toglietelo dal fuoco e mettetelo in una terrina e fate la stessa cosa con i calamari ( circa 120 g.)tagliati a dadini.

-nella stessa padella, cuocete le verdure tagliate a pezzettini ( cipolla,carota e peperone), aggiungete dopo 3/4 minuti le zucchine tagliate e i piselli, il sale, il pepe e del brodo vegetale.

  

  
– mentre le verdure terminano la cottura, sgranate il cous cous, mettete i ceci lessati ( circa 200g.),ed infine  le verdure cotte e lasciate raffreddare, l’erba cipollina tagliata a pezzetti, i pomodorini e il salmone con i calamari. Amalgamate il tutto e regolate di sale e pepe.

  
– servite tiepido oppure freddo 😋

  
Buon Appetito 💙

️Cinzia 

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Cene estive da amici e per gli amici 😍😍

  
….. Cinzia,mi aiuti 😃, faccio una cene a base di pesce, che faccio?  Adoro quando gli amici mi chiedono consigli per organizzare cene 😃😃 Prepariamo insieme il menu e vado con loro a fare la spesa 😀.

  
Spiedini

  
…. Capesante

  
…  fregola sarda con gamberetti e….

  

…. tanta fantasia e 💙 cuore!!

  
Ma, adoro anche quando mi invitano…. non é uno spettacolo questa tavola? 😃😃

Buona estate amiche/i 😍

  

e, il dolce lo porto io! ☺️☺️😍😍

️Cinzia